트레이너분들 질문
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제가 키178 에 몸무게68 입니다 몸매는 마른편도 아니고 찐편도 아니고 그럭저럭
하죠. 근데 배가 문제네요 요즘 피시방 야간 알바를 하다보니 배가 축 쳐진답니다
의자에 앉아서 구부리고 배를 보면 가관이죠 손으로 잡아서 비튼답니다
별로 먹는것도 없고 밥은 제시간에 자주 찾아먹는데 왜이럴까요? 헬스6일 다니다 알바를
구해서 헬스장 못다니네요 ㅜㅜ 돈 아깝게 뱃살 특히 옆구리쪽과 앞쪽(밑) 매끄럽지 못 하네요
답변좀 ~~~