옆구리지방이랑 허리뒷쪽지방 알콜로 쌓인지방인데요 다른데는 거의만들었는데요 조언좀
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다른대는 거의 지방없이몸을만들었는데요 지금 술을먹고 지방이축척된 부분이남았습니다
어찌해야하나요
지금트레이너분한테 배우기는 기름을 거의 안먹듯이하면서 40분씩 걸으면서 복부훈련을하고있는데요 맛는것인지요 특히 옆구리 옆으로 허리뒷쪽이 빠질런지 모르겠네요
고수님들 답변좀 부탁드립니다