짱공유>커뮤니티>운동·건강

목록윗 글아랫 글글쓰기

키 190에 몸무게 120이거든요 살빼고싶은데

BanZaiDrop 작성일 07.01.14 18:45:10

댓글 4조회 2,104추천 0

https://www.jjang0u.com/board/view/diet/12911298

스크랩게시물 주소 복사

예전에 중딩때 배구할때는 몸무게가 85정도밖에 안나갓는데 배구를 그만두고 어영부영 책상에 앉아잇으니깐 살이 막 찌더라고요 살이 막찌니깐 관절에 무리가 가서 오래 뛰거나 걷지도 못하고요 뛰는것 말고 어떤 운동을 해야 살이 빠질가요??

추천0 비추0

게시물 신고공유스크랩게시물 주소 복사

목록윗 글아랫 글댓글쓰기

목록윗 글아랫 글글쓰기