제가 체대 입시생이라서

체대학원다니면서 운동하고 있거든요..

근데 학원샘이 달리기랑 빨라지게 살빼라고 해서 살빼려고 하는데요

제가 운동을 6시30분부터 시작하거든요 

그전에 제가 아침 안먹고 학교에서 점심만먹고 저녁안먹고 운동하고나서

운동끝나면 한 여덟시반쯤이라서 그때 밥먹는데

이때 밥먹으면 살찌나요??

안먹으면 진짜 너무 배고프고 운동전에 먹으면 운동할때 토하고 .괴로움..

운동이 정말 힘들거든요

칠키로를 빼야하는데 좀 도와주세요~``