[질문] 선배님들 조언부탁드립니다...^^

수입할리데이 작성일 08.05.23 12:41:50
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고2 남학생입니다

 

선배님들의 조언좀 듣고자합니다

 

키 181 몸무게 86kg

 

우선 제생각은 헬스를 3개월 끊어서 지방을 82~83kg까지 빼고

 

갑빠와 팔뚝 그리고 복근을 만들어 볼려고하는데요

 

뭐부터 시작해야할지 복잡해서 선배님들의 조언을 듣고싶네요

 

부탁드립니다 ^^

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