회사에서 건강검진을 받았는데 

ldl 콜레스테롤 수치가 높게 나왔습니다. 위험 수준으로~ 

그래서 오메가3 를 사먹으려 했는데 먹지 말라는 사람 있고 먹으라는 사람 있는데 

어떻게 해야하나요??