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글로 배운 헬스로 5주차입니다

쾌변즐즐 작성일 19.09.18 09:25:35
댓글 2조회 1,573추천 1
https://www.jjang0u.com/board/view/diet/14839516
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지방은 빠지고 근육은 늘어서 잘한것 같긴한데..

어느날 부터 무릎이랑 허리가 아픕니다. .ㅠ

자세가 문제인지 근력부족인지 모르겟어요. .계속해도되는걸까요?

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