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쭈그려 앉은 자세로 물건 잘못들면 허리가 고장나는 이유

FF_YRP 작성일 20.08.24 10:20:40
댓글 19조회 5,558추천 16
https://www.jjang0u.com/board/view/diet/15029725
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최대한 발과 가까운 곳에 물건을 두고 들어 올려야 함

 

 

 

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