요즘 유산소운동은 걷기가 다지만

자주 걸어다니려고 노력중이예요

근력운동도 다시 시작했고요

그래도 먹는 것 때문인지 뱃살이 쉽게 안빠지네요

저녁엔 최대한 음식섭취를 하지 말아야겠네요ㅠ