저도 달리기랑 수영을 무척 좋아하는데 무릎과 어깨가 안좋아져 두 운동을 오랜 시간 못하고 헬스만 하고 있어요

헬스도 오랜 시간 했지만 도통 재미가 붙지는 않네요

여기 게시판 보니깐 다시 달리고픈 맘이 솟구치는데 또 무릎이 안좋아질까봐 겁이나네요

달릴 때 심장 터질듯하며 상쾌한 그 기분을 언제 느끼고 못느꼈는지..ㅠ

달리기 인증 글들 보니깐 나도 달리고 싶은데 그러지 못하니 속상하기도 하고ㅎㅎ

다들 안전 운동하세요