할일을 자꾸 미루는 사람들의 심리

황영웅 작성일 24.02.27 12:14:54 수정일 24.02.29 16:26:09
댓글 7조회 13,901추천 19
623d24452ab55e7705aef968c6c61f24_906788.jpg

 

1. 하기 싫은 일을 시작할 때 생기는 부정적 감정을 다스리지 못하고 도망침 

 

2. 도파민을 자극시키며 부정적 감정을 애써 잊음 예) SNS, 게임, 인터넷

 

3. '도망치면 쾌락을 얻는다'는 습관이 형성됨

 

 

황영웅의 최근 게시물

운동·건강 인기 게시글