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근육 파열 gif

_Alice_ 작성일 25.04.02 11:22:56

댓글 7조회 4,796추천 9

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화이트베어25.04.02 11:25:23 댓글

0 0

아오 아파..ㅠ
배팅겨25.04.02 13:18:57 댓글

0 0

수술해도 재활 ㅈㄴ 해야될듯 ㄷㄷㄷ
상현방25.04.02 13:34:55 댓글

2 0

전문 보디빌딩 할것 아니면
정말 무게 없이 기구 없이
단시간만이라도 꾸준히 하면 충분히 이쁜 몸에 건강해지는데
왜 처음부터 기구 쓰면서 큰근육만 골라서 빨리키우려고 관절 다 망치면서 멍청하게 하는 분위기가 되어있는지..

하루라도 빨리 살빼고 저강도 운동 꾸준히 하는 버릇 만드세요.
한살 늦을때마다 정신차리고 정상 몸 만드려면 오래 걸려요.
야너가먹었냐25.04.02 14:44:45 댓글

0 0

어느정도고통ㅇㅣ려나
어싸둥둥구리25.04.02 16:05:36 댓글

0 0

어우야;;;
보쳉이25.04.02 16:25:05 댓글

1 0

이야 저걸 잡아서 버티네
조경주25.04.03 14:00:58 댓글

0 0

어우,

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