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조권 벤치프레스 80kg

성지순환 작성일 12.02.29 00:22:52
댓글 9조회 3,854추천 3
https://www.jjang0u.com/board/view/funclip/13622145
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  • 검정하늘12.02.29 02:07:47 댓글
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    몸무게 60 안되나 보네요 주변에서 다 놀라는거 보니;;
  • 자두홧팅12.02.29 07:09:01 댓글
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    1rm으로 80kg 드는게 어렵나???
    몸무게 60kg이고 벤치 프레스 80kg이면 자기 체중에 약 1.3배를 더 드는거니깐
    80kg인 사람이 104~5kg 정도 들면 되는거....
    그정도는 하지 않나???? 조권 몸을 보면 운동을 꾸준히 해온 몸이다... 그렇다면 80kg인 남자가 어느정도 운동하다가 1rm으로 105kg 정도는 한다....
  • 하이누라네12.02.29 11:26:04
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    저도 진짜 궁금해서 그러는데 80kg 벤치 프레스가 힘든건가요?
    20대 때 아르바이트 할때 마트에서 알바 한적이 있는데.
    쌀배달 할때 2포대 등에 지고 2포대 각각 손에 들고 총5포대 한번에 나른적도 있는데..
    20Kg짜리 4개니 80Kg이네요.
    정직원 일하시는 분들은 혼자서 5개도 훌쩍 들고 5층까지 올라기시던데.
  • Mcrow12.02.29 11:49:00 댓글
    0
    아,, 미치겠다 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    그 정도는 하냐???? 어이구 그러셨째요?????

    군대 있을때 우리 내무(50명)에 105kg 드는 사람, 한명 밖에 없었음.

    조권이 운동선수도 아니고, 가수가 저정도 들면 워 잘하네 한마디 해주는게 글케 힘드냐?
    하여간 이노무 인터넷세상은 ㅋㅋㅋㅋ
  • 이런왕따12.02.29 12:18:51
    0
    올림픽의 폐해
  • azsazs12.02.29 08:48:00 댓글
    0
    노래나 연습해라
  • 갈군12.02.29 19:10:13 댓글
    0
    부럽다 솔직히 근력안되면 한번 내렸다 올리는것도 안되는데 난 80까지 가보지도못했는데
  • 일일오12.02.29 22:26:09 댓글
    0
    놀랍네요 전번에 옥택연100kg가량 드는걸보고 깜짝 놀랐는데 조권도 놀랍네요 80kg쉽지가 않은데요
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