나는 매일 아침에 눈을 뜨자마자

제일 먼저 감사할 일을

미리 먼저 마음속에 그려보고

라디오에서 흘러나오는 아름다운 음악 소리,

책을 읽는 시간,

나를 아껴주는 사람들,

다정한 친구들을 생각했다.

그효과는 대단했다.

그것은 행복과 건강을 가져다 주는 사상이었다.

  -데일 카네기의 <인생은 행동이다> 중에서 -