나로 말하자면 블랙헤드를 수년간 달고 살았지

 점같은 완전이 때 탈때로 탄 검은색 블랙기름덩어리 일주일만에 블랙헤드를 코에서 해방하는방법

 흔히들 말하는 세안전 모공을 충분히 벌려준다...는 말은 쉬운대 처음하는자들은 어떻게 열어? 어떻게 벌려?

 다리벌리듯 쉬운게 아니다 그래서 싸우나 뜨거운 찜질이 필요하다. 물수건을 뜨거운물에 묻혔다 짜면 안되고

 짜면 근방 식어버려서 얼굴에 대준다... 수시로 식을경우 뜨거운물을 다시 묻혀준다 10분간

 그럼 포가 말랑말강 고기를 물에 끌이듯이 그렇게 됩니다. 예를들어 얼굴이 빨간색으로 익듯이

 그런다음 폼클랜징으로 손에 조금 짜서 손으로 거품이 일때까지 충분히 비벼 준후 얼굴에 전체에 비벼준다

그리고 코부터 세수하듯이 하지말고 손가락으로 조금 강하다 눌러 비벼준다.. 그럼 어떤느낌이 정상적이냐면

그냥 피부의느낌이 아님 먼가 묶은기름에 손으로 딱는느낌이 든다고 해야하나? 그런느낌이 들면 굳은 기름기가

거품에 쓸려나가는거임.. 그렇게 코와 코를 중심 눈사이 코옆 그리고 턱쪽 잎술밑 거기부분들이 기름이 제일

많이 나오는곳 이마도 박박 문대줍니다... 5분간 그리고 처음 거품을 싯을때는 뜨거운물로 그리고 마무리는

제일 찬물로 행거주시기 바랍니다. 일주일도 안되 존.나 귀찬음 이 과정이 ㅅㅂ 

 의사분들의 말로는 세안은 하루 2번이 적당 아침엔 가볍게 물로만 저녘은 비누 폼클랜징은 일주일 2번정도

쓰는걸 권장하지만.. 블랙헤드가 있는분이라면 몸안에 축척된기름이 너무많어 분비량이 장난아니란거지

그래서 이딴거 쌩까고 세수는 할수있을때 계속하고 하루 3~6번이라던가.. 아침에 폼클랜징 하고 점심때 코가 번쩍번쩍

개기름에 로션발라있듯 되있을거임 그럼 비누로 가볍게 저녘은? 쩔게 나와있을테니 다시 폼클랜징

이렇게 일주일만 제대로 해주면 90퍼 코가 깨긋... 블랙헤드가 오래박혀있을수록 검개 때타는대...

둘러싸고있는 살이 서서히 점이나 주끈깨 검버섯이됨... 왜 그런지는 모름 때가탄것도아닌대. ㅅㅂ