일단 여름철에 땀을너무흘렷는지 177에 65키로에서 지금 58까지 떨어짐..

제몸이 소양인이거든요

상열이 있으며 특히 폐쪽에 열이많은 체질 그래서 좀만움직여도 머리끝가지 열이올라오면서 땀이 잘남.

요즘들어느낀게 제몸이 너무 허약하다라는 생각이 드내요 가슴이 답답한게 심장쪽도 그닥좋은상태는아닌거같고요

그래서 둥글레차 랑 오메가3 영양재 먹고있는대 두개로는 먼가부족한거같아서 ...

기가허한 사람이 먹는 건강보조식품 아는거있으심?

홍삼이 대표적이긴한대 이거는 몸속에 열이 쌓여잇는사람이 먹으면 상당히 안좋다고 하내요...