하루에 공부를 14시간 하시는분들은 어떻게 합니까?

잠깐 시간이 나서 저도 공부하고있는데요

저도 14시간씩 공부할려고 마음먹고 시작했는데

하루에 9시간정도 공부하니까 집중력이 떨어져서

나머지 5시간은 그냥 멍때린 시간이었던거 같습니다

하루에 14시간을 정말 집중력있게 하신분들은 대단하신거같습니다

그 비결좀 가르쳐주세요~