크로스핏과 헬스
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크로스핏과헬스에대해잘아시는분들계신가요?
제가올해여름까지헬스를하다가사고를좀당해서
그만두고지금까지운동을아예안하고있습니다...
헬스를오래한건아니구요한1년정도하다가그만뒀는데
안하다보니귀찮아서놀기만했더니보기싫어질정도로몸이불더군요;그래서다시운동을해볼까하는데크로스핏과헬스어떤게더좋을까요??헬스는솔직히항상하던운동반복하다보니지겹더라구요근데크로스핏은매일다른운동을해서지겹지가않다든데괜찮나요?
그리고제가얼마전부터일때문에숭실대입구역쪽에서살고있는데근처에크로스핏할수있는곳이있나요?아님최대한가까운곳은요??답변부탁드려요!
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