짱공유>이슈>자유·수다

목록윗 글아랫 글글쓰기

체력 키우는 우동 법 좀 알려주세요!

_구숙정 작성일 14.02.01 17:17:13

댓글 25조회 4,370추천 4

https://www.jjang0u.com/board/view/talk/14022937

스크랩게시물 주소 복사

헬스장 가는게 최고의 방법이지만,
여건상 가질 못합니다.
집에서 운동하며 체력을 키우려고 합니다.
막 아놀드 형이나 토르형처럼 예쁜 몸을 만들기 위함이 아니고,
체력을 키우고 싶어서 운동을 시작하려 합니다.
집에서 할 수 있는 운동이나, 어플 있으면 추천해주세요!
짱공 엉아들 감사합니다!

추천4 비추1

게시물 신고공유스크랩게시물 주소 복사

목록윗 글아랫 글댓글쓰기

_구숙정의 최근 게시물

• [4]핸드폰에 악성코드가 깔렸는데 어떻게 제거해야할까요 ㅜㅡㅜ
• [17]프로페시아 4개월 후기....
• [13]프로페시아 처방 받았습니다..ㅜ
• [11]아 큰일입니다.... 이제 어떻게 살아가야할까요...
• [14]헌팅 중독 됐습니다... ㅜ

목록윗 글아랫 글글쓰기