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운동 잘 아시는 형님들

사랑한다빙 작성일 14.03.02 01:14:04
댓글 9조회 5,659추천 0
https://www.jjang0u.com/board/view/talk/14034086
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 체력이 너무 후달려서 집에서 간단하게 운동을 해보려고 합니다

팔굽혀펴기 윗몸일으키기를 하려고 하는데 팁이 있을까요?

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