화를잘못내겠어요

gfhfg 작성일 15.10.27 22:31:29
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말 그대로 화를잘못내서 고민입니다

분명 상대방이 잘못했는데도 불구하고

제가화내면 뭔가 제가 나를싫어하지않을까 이런생각이 들고

또 화가나지만..다음에 잘하겠지 이런식으로 계속 넘기기 일수에요

제가 지금군생활하고있는데 군생활에서 예를들면

선임인 저는 청소하고있는데 후임들은 티비보고있으면

다른선임들이 불같이 화를내는데 저는 화를못내겠더라구요..

아침청소 열심히 했으니 이번에는 그냥 눈감아주자 이런식으로

넘기고...

잘못해도 화안내고 좋게좋게말하니 저를 만만하게 보는것같고

분명 잘못해서 화를내려고하면 마음이 약해져버리는데

화를 잘내는법없을까요..??

PS.원만하면 욕안하고 화내는법없을까요?
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