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자기관리 노하우 가르켜주세요

7423946 작성일 16.05.10 23:59:59

댓글 2조회 1,063추천 0

https://www.jjang0u.com/board/view/talk/14352028

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29 직장인 입니다. 4조3교대구요

다름 아니라. 자기관리.노하우.방법좀.가르.켜주세요

.교대직이라.딱히. 머하는것도없고.쉬는날엔.집에서.빈둥거리다가..쉬는.날을.보냅니다!

.나름.대로,.헬스나,운동 해볼까하면,.교대라,피곤하고,빼먹.기.일상 이고?게을.러진다는게.몸.으로.느껴질.정도입니다,

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