점핑 다이어트::짱공유닷컴 - 자유·수다

최근 방문

짱공유>이슈>자유·수다

목록 윗 글 아랫 글 글쓰기

점핑 다이어트

핼엔드헤븐 작성일 18.12.02 00:09:38

댓글 6조회 3,951추천 2

https://www.jjang0u.com/board/view/talk/14732760

스크랩 게시물 주소 복사

형님들 혹시 점핑 다이어트 해보신분 계신가요???

저는 야외 공원에서 운동햇엇는데 겨울이라 춥고 미세먼지가 심해서 실내에서 해볼까하는데요

길가다 보니까 점핑 다이어트라고 있던데 1시간에 1000cal 소모된다고 하던데... 효과 있나요?

아줌마들만 하는것 같은데 남자들도 하는지 궁금합니다.

게시물 신고 공유 스크랩 게시물 주소 복사

목록 윗 글 아랫 글 댓글쓰기

핼엔드헤븐의 최근 게시물

등록순

나를돌아봐18.12.02 00:29:56 댓글

0 0

제가 다니는 헬스장에도 생겨서 한번 해봤는데
확실히 운동효과가 좋은거 같아여ㅎㅎ
어릴때 봉봉에서 놀았던 경험있으시면 쉽게
이해가실거에여ㅎㅎ
여성분들도 많지만 간혹 아저씨들도 몇분 계시더군요
무회전라이프18.12.02 11:05:32 댓글

0 0

이거 옛날에 이영자가 들고나왔던 다이어트로 기억하는데...
이거 이후에 알고보니 지방흡입해서 울고...
근데 트램펄린인가..저거로 점프는 아니었던거 같네여.
제가 사는 동네도 저거 광고 버스에서도 하고 하던데 많이들 관심갖는거 같습니다.
앙방18.12.02 11:15:36 댓글

0 0

요즘에는 이거 많이 하는건 못 봤어요
baggyk18.12.02 11:21:49 댓글

0 0

울동네도 있는데...지나갈때마다 여자들 소리지르는것만 들려서 가보질 못했다는 ㅋㅋ
한번 슬쩍 상담하는척 가보세요. 분위기 보면 바로 판단 설겁니다.
신타식스18.12.02 11:44:03 댓글

0 0

처형이 100킬로 정도였는데 한 달에 6~8킬로씩 뺐음.
현재 60~70킬로 정도 되심.
감자감자니18.12.03 04:06:37 댓글

0 0

다이어트는 90%의 식단관리와 10%의 운동이라 배웟습니다..

<< 처음 < 이전

1

다음 > 끝 >>

목록 윗 글 아랫 글 글쓰기

자유·수다 인기 게시글

실시간 이슈 키워드