시중에 판매하는 액기스 즙 같은거 생야채만큼 효능이 좋을까요??::짱공유닷컴

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시중에 판매하는 액기스 즙 같은거 생야채만큼 효능이 좋을까요??

가린샤 작성일 19.11.11 01:12:44

댓글 5조회 3,854추천 2

https://www.jjang0u.com/board/view/talk/14868287

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생 야채나 과일로 직접 먹기 귀찮은 사람들을 위해서 즙이나 액기스로
여러가지 팔자나요.
근데 그런거로 먹는거하고 생야채를 직접 먹는거하고 효과가 똑같을지 의구심이 들어서요..

양배추를 꾸준히 먹어보려 하는데 즙도 괜찮으면 즙으로 한번 먹어볼까해서.. 양배추는 생으로 먹기가 여간 귀찮아서요

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침략오징어19.11.11 09:29:42 댓글

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생은 챙겨먹기 귀찮으니깐 간편하게 먹기위한거죠.
제품이 확살하냐가 관건 아닐까요?
곰보푸딩19.11.11 10:02:48 댓글

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중요한거 몸의 변화를.줄려면
양배추를 10키로매일 먹어야한다는거임
그게 약으로 나옴
약을 드세요
즙은생각보다 효능이 더딘
장수마늘소19.11.11 16:08:44 댓글

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부지런하시면 휴롬 추천드립니다.
장수마늘소19.11.11 16:12:37 댓글

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의약외품이나, 보조식품의 경우 드라마틱한 효과를 보기 어렵기때문에, 꾸준히 장기복용할때 심리적으로 도움을 받기위해서, 제품에 대한 신뢰도가 중요한데 그런부분에서 , 직접제조하는방법이 좋기때문에 추천드리고요,
시간과 번거로움을 줄이기위해서 직접 구입하시는경우, 생야채즙같은 신선식품의 경우 유통기한이 긴것의 경우 방부처리가 되거나, 전처리, 후처리 공정에 의해 영양성분이 좀줄어드는 영향이 있으므로, 그런 과정이 적으나 안전성 검증을 받은, (식품의 경우 HACCP 등) 것을 추천드립니다.
임재범19.11.12 07:13:06 댓글

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국내에 모든 건강식품 중 단 한가지도 효과있는 게 없다는 조사 결과를 어디서 읽었어요
건강식품이란 먹고 몸이 크게 나빠지지 않는 제품이라 보는게 맞는 거 같습니다.
그저 밥이 보약이고, 그 외엔 의사와 상담 후에 비타민제나 조금 드시는 게 최선인 거 같습니다.

양배추는 절대 즙같은 형태말고 삶아드시는게 영양상 최고의 섭취라 하더군요

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