1미래에 대한 희망이 없다.

2이유없이 죄책감이 든다.

3하루종일 우울한 기분이 든다.

4나만 소외되는 느낌이 든다.

5열등감이 생기고 그로 인해 스트레스를 받는다.

6식습관이 변하지 않았는데 갑자기 체중증가 또는 감소 증상이 나타난다.

7과수면 또는 불면증에 시달린다.

8일상생활이 불만족스럽다.

9별일 아닌 것에 대해서도 눈물이 자주난다.

10자살충동을 느낀다

11건강에 대해 자신이 없고 성생활이 무의미하다.성욕이 없다.

12나 자신에 대해 싫고 추한 느낌이 든다.

13항상 피곤해서 일상생활을 할 수가 없다.

14실패자 낙오자라는 생각을 자주한다.

15어떤 것의 결정을 스스로 하지 못한다.

1) 아무렇지도 않던 일들이 괴롭고 귀찮게 느껴졌다.

2) 먹고 싶지 않고 식욕이 없다.

3) 어느 누가 도와준다 하더라도 나의 울적한 기분을 떨쳐 버릴 수 없을 것 같다.

4) 무슨 일을 하던 정신을 집중하기가 힘들었다.

6) 상당히 우울하다

7) 모든 일들이 힘들게 느껴진다.

8) 앞일이 암담하게 느껴진다.

9) 지금까지의 내 인생은 실패작이라는 생각이 든다.

10) 보통 사람들만큼의 능력도 없다고 생각한다.

11) 잠을 설친다(잠을 잘 이루지 못한다.).

12) 두려움을 느낀다.

13) 평소에 비해 말수가 적다

14) 세상에 홀로 있는 듯 한 외로움을 느꼈다.

16) 사람들이 나에게 차갑게 대하는 것 같았다.

17) 갑자기 울음이 나온다.

18) 마음이 슬프다.

19) 사람들이 나를 싫어하는 것 같다.

20) 도무지 뭘 해 나갈 엄두가 나지 않는다.

21) 벌을 받고 있는 느낌이 든다

22) 수시로 죽고 싶다는 생각이 든다

23) 자고 일어나는 것이 괴롭다

24) 초조하고 불안하다

25) 세상 모든 것이 부질없다 무의미하다

26) 그 무엇도 재미가 없고 그 무엇도 하고 싶지 않다.

27) 염세주의에 빠져있다.

28) 잠들기 전 눈물이 난다.

29) 온 몸이 이유 없이 아프다.

30) 움직일 힘이 없다.

31) 사람들이 싫다.

32) 만화책을 보거나 긴 글을 읽는 것이 힘들다.

33) 모든 것에 지쳐있다 사람에 사는것에 자기 자신에