드뎌 -30kg를 감량하였습니다.

113kg일때 사진입니다. (감개무량^^)

더이상 절대 안돌아갈 추억의 과거사진입니다.

여기에 안주하지 않고 더욱 박차고 나아가

목표 2차, 3차 성공하여 더 좋은 모습을 보여드리겠습니다.

다이어트를 원하시는 분들의 희망이 되겠습니다.

지속적인 응원 부탁드릴게요. 

• – 다이어트를 하면서 달라진 현상 -

이빨 닦을 때 헛구역질을 안하게 됨

기면증 없어짐

코골이 줄어듬

종아리 쥐 없어짐

얼굴색이 밝아짐

*10월 19일부터 변화 (14주->16주)

체중  84.7kg → 82.7kg(-2kg)  

체지방량 28kg → 29kg(+0.7kg)  

*7월 10일부터 변화 (1주->16주)

체중  113.7kg → 82.7kg(-31kg)  

체지방량 44kg → 28.7kg(-15.3kg)

응원해주세요 다이어트 30일차

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응원해주세요 다이어트 37일차

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응원해주세요 다이어트 45일차

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응원해주세요 다이어트 59일차

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응원해주세요 다이어트 94일차

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