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*축*내장지방1/2감량 응원해주세요 다이어트49일차 시즌3
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76,994추천
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안녕하세요
응원 해주신분들 감사합니다
수치가 검정색으로 넘어간 부분이
안으로 들어 왔습니다.
특히 내장지방레벨과 내장지방면적이
반토막이 났습니다.
그리고 49일간 건강관리를 받으면서
체형판정이 비만→과체중→근육형과체중
으로 3번 변경되었습니다
100일 후에는 어떻게 바뀌어 있을까요?
궁금하지 않으신가요? 기대해주세요.
응원은 큰 힘이 됩니다
*2월 2일부터 변화 (6→7주)
체 중 55.1kg → 54.7kg(-0.4kg)
체지방량 17.3kg → 16.4kg(-0.9kg)
체지방률 31.5% → 29.9%(-1.6%)
*12월 25일부터 변화 (1주→7주)
체 중 61.2kg → 54.7kg(-6.5kg)
체지방량 22.5kg → 16.4kg(-6.1kg)
체지방률 36.7% → 29.9%(-6.8%)
응원해주세요 다이어트 21일차
https://jjang0u.com/board/view/talk/15916611
응원해주세요 다이어트35일차
https://www.jjang0u.com/board/view/talk/15921911
응원해주세요 다이어트42일차
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