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[운동·건강] 약물을 끊으면 스트렝스는 어떻게 될까? https://www.youtube.com/watch?v=VD2vyjyA6_0 약투로 유명한 박승현 씨가 드디어 약물을 끊었네요. 그리고 벤치 PR 체크를 하는데, 원래 210kg까지 들던 양반이 180kg에서 깔리고 결국 160kg를 간신히 성공시킵니다. 그리곤 명대사를 날립니다. 무게 자랑하지 마세요 그거 님이 드는 거 아녜요, 약물이 드는 거지, 라구요. 근데 저 160kg도 약물로 올린 스트렝스가 남은 결과지, 약물 없었으면 그마저도 도달 못 했을 가능성이 높죠. 몇 년 운동을 하다보니 드는 생각인데, 파워리프팅 훈련자도 아니고 BB식 운동 하는 사람이 3대 500 친다고 하면 십중팔구는 약물이지 싶습니다. 근데 약 끊으니 진짜 피부 좋아지네요. 저분 얼마 전까지만 해도 영상에서 여드름 쩔고 피부 톤도 칙칙했는데, 끊자마자 꿀피부 됨. 대신 고추는 안 서겠지만... -
[엽기유머] 페미 깠던 헬스 여자 유튜버 근황 http://fun.jjang0u.com/chalkadak/view?db=160&no=395279 이토끼 팀(팀토끼) 강승민이 박승현 과거 행적(일베, 네츄럴 코스프레 등) 가져옴 박승현이 인정하고 벌 받겠다 함 사람들이 박승현 과거 인정하고 내부 고발 중인데 왜 그러냐팀토끼에서 박승현 저격한거냐 물어봄 이토끼 nono 약투 지지함, 근데 우리 원래 박승현 싫어했음 북한도 아니고 개인행동 제재 왜함? 사람들이 자꾸 뭐라해서 단도리 시킴 근데 또 팀토끼에서 박승현 인스타 가서 뭐라 함 강승민은 팀토끼에서 짤렸고 더 폭로하겠다고 함 이토끼는 사과 영상을 올림 인스타그램에서도 사과함 댓글도 막음 하지만 이토끼 유튜브 구독자수는 점차 하락8만명대에서 7만명대 와중에 이토끼는 이미지 쇄신 위해 설날 헌혈함 -
[엽기유머] 요즘 핫한 트레이너 추가분 참고 http://fun.jjang0u.com/chalkadak/view?db=160&search_field=nickname&search_value=%EB%82%B4%EC%9D%BC%EB%A1%9C%EB%98%901%EB%93%B1&no=394347 사건 개요1. 로이더 끊은 보디빌더(박승현, 김동현)이 약물 부작용 양심 고백2. 근데 하던 애들이 양심고백 보디빌더에게 협박함3. 개빡쳐서 다른 것도 포함해서 광역 공격(회원 물통에 약물 몰래타기, 성매매 등) 김동현 트레이너 광역 저격에 제발 저린 쌩 네츄럴 보디빌더 등판 그리고 오고가는 정다운 딜교parksh2666 요즘 약투 하는 보디빌더 박승현whfkfcu 박승현 보디빌더랑 같이 약투하는 보디빌더 김동현(둘이서 대규모 광역 공격 중)chulsoon_official 갑지가 등판해서 싸우는 사람 그 사람에게 사기당했다는 피해자들이 모이는 중 (약투 2사람 + 유정현 선수) 인사이트 떳고 mbc 나올 예정 -
[운동·건강] 웨이트 트레이닝 조언좀 부탁드립니다 요즘 제가 박승현 이란 유투버에게 꽂혀서 그 분 말대로 운동중인데 어떻게 생각흐시나요? 일단 그 분은 "과부하의 원리"를 최대한 웜업을 줄이고 최대한 많은 체력이나 근력으로 본 무게 즉 최대칠 수 있는 1rm에 가까운 무게를 드는걸로 설명하시더군여 그렇기에 피라미드식이 아닌 역피라미드 식으로 운동하는게 근비대에 효과적이라 하시는데 제가 알던 5x5 랑 좀 다르더라구여. 무조건 존나 무거운거 제대로된 자세로 들고 세트간 휴식시간도 3-4분정도 넉넉히 갖어가서 또 존나 무거운거 최대한 들자 인데 해보니까 좋은거 같더라구여 -
[엽기유머] 9급 공무원 7년째 도전중인 33세 공시생.... 11월 11일자 SBS 방송. 7년 전, 대학 졸업 후 2018년 현재까지 공무원에 도전하고 있는 박승현씨.아버지 박문수씨는 "우리 아들 자랑이 아니라, 술·담배·연애를 일체 하지않고 공부만 하는 아이다. 그래서 더욱 내가 밀어줘야하는 것." 이라며 합격 할 때까지 뒷바라지를 할 것이라고 한다. ㅡ 많은 장수생들이 방송을 보며 심정에 공감했다고 함.방송에는 정확하게 직렬, 급수가 안나왔는데공시생들이 저 분이 공부하는 책을 보더니 검찰직이라고 함.월 100씩 7년이면 그 돈만 아꼈어도 8400만원임거기에 회사들어가서 월 80만 저축했어도 7천만원임기회비용 최소 1억5천.....솔직히 좋게는 안보이네
