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팔이 너무 얇습니다

dadwf 작성일 06.03.26 23:44:16
댓글 1조회 1,961추천 0
https://www.jjang0u.com/board/view/diet/12768710
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114338427624899.jpg

악력기를 사서 맥스파워로 맞혀놓고 틈날때마다 해서
4달을 했는데도 팔이 전혀 두꺼워지지안네요 힘만 좀 세진거같고..

도와주세여
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