짱공유>커뮤니티>운동·건강
목록윗 글아랫 글글쓰기

질문좀 드릴께요

발광제투여 작성일 06.04.15 23:24:03
댓글 4조회 1,074추천 0
https://www.jjang0u.com/board/view/diet/12776539
스크랩게시물 주소 복사
114511105082778.jpg

이제 운동한지 일주일뎄네요...
몸에 알이배서 아주 죽을 맛인데... 이상태에서 계속 운동해도 조을까요?
아님 알이 풀릴때까지 쉬는게 조을까요?
그리구 체지방 검사를 했는데..
체지방률이20.3%나왔는데 얼마만큼 줄여야하나요?
게시물 신고공유스크랩게시물 주소 복사
목록윗 글아랫 글글쓰기

운동·건강 인기 게시글