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다리 허벅지 쪽하고 종아리쪽살...

세이조 작성일 06.05.01 14:45:28

댓글 1조회 1,811추천 0

https://www.jjang0u.com/board/view/diet/12781242

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흠.. 키는 185정도에 몸무개는 73kg 입니다..

에.. 하지만 근육은 없고 대부분 살로 채워저 있조

밖에서 보면 살찐것 같진 않은대 제일 신경 쓰이는 곳이 허벅지하고 종아리 살 인대요

이왕이면 보통생활을 하면서 허벅지/종아리를 좀 얇게 만드는 방법 없을까요?

아니면 전문적인 운동도 생각해 볼수도 있는대 답변좀 해주세요;

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