짱공유>커뮤니티>운동·건강
목록윗 글아랫 글글쓰기

집에서 허벅지 운동하는법좀 알려주세요

존내달려 작성일 06.08.31 01:39:14
댓글 4조회 2,998추천 2
https://www.jjang0u.com/board/view/diet/12822660
스크랩게시물 주소 복사
115695595162492.jpg

제가 상체는 많이 만들었는데

하체 특히 허벅지는 운동을 안했는데

집에서 허벅지 굵게 만드는 법은 뭐가 있을까요???
게시물 신고공유스크랩게시물 주소 복사
목록윗 글아랫 글글쓰기

운동·건강 인기 게시글