짱공유>커뮤니티>운동·건강
목록윗 글아랫 글글쓰기

어깨넓히기와 가슴근육단련하는 운동좀..

윤정권 작성일 06.09.14 20:49:16
댓글 2조회 2,017추천 0
https://www.jjang0u.com/board/view/diet/12828949
스크랩게시물 주소 복사
115823457492329.jpg

나이 19살, 키 172, 몸무게 53kg 입니다..체중은 미달입니다...살이 안찌는 편이라서..ㅋ

자꾸 누나가 어좁이라 놀려서 어깨넓히는 운동과 가슴근육좀 단련하고 싶은데요.

집에서 할수 있는 운동좀 알려주십시요..

어좁이란 말을 듣기가 싫어요..

게시물 신고공유스크랩게시물 주소 복사
목록윗 글아랫 글글쓰기

운동·건강 인기 게시글