저한테 드디어 운동을 지도해 주시는 분이 생겼습니다!!! 여러분께 질문!
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3일전이었습니다. 몸이 상당히 좋으신분인데,
운동하던 저에게 다가와 자세가 잘못되었다며 알려줘도 되겠냐고 물으시곤,
친절히 지도해 주셨습니다.
이를 계기로 시간이 날때마다 부위별로 자세와 운동법, 운동주기, 식사 등 지도해주시기로
했습니다.
오늘도 30분정도 대흉근 운동을 세세하게 집중적으로 알려주셧구요
예전에 관장님한테 음료수라도 갖다 드리라던 여러분들의 말이 생각나서 질문좀 할께요
녹차 이외에 안드시는 거 같아서 음료수 가져다 드리긴 좀 그렇고
조그마한 보답이라도 어떻게 자연스레 할 방법이 없을까요?
의견 받습니다~~~
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