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하복근 만들려면...

오_스 작성일 07.04.22 22:13:00

댓글 8조회 9,307추천 0

https://www.jjang0u.com/board/view/diet/12960084

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어떻게 해야 하는지요..

177/ 66정돈데..

가슴은 솔직히 욕심이 없어서.. 운동은 7개월정도 해서 한 16kg뺐네요..

 

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