웨이트 시작하려는데 몸에 이상이 있는데 괜찮을런지요?

김설지 작성일 07.04.25 02:56:23
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제가 대학때 스노보드 타다가 넘어져서 오르쪽 쇄골뼈가 부러졋습니다.

 

병원가니 깁슨느 안되니 이상한 끈으로 조여 주기만하고 한두달뒤에 부기 가라안고 병원가니

 

뼈가 안붙었다고 하드라고요.;;

 

 

일상생활엔 지장이 없으니 수술은 가급적 하지 말라해서 하지 안은채 한 5년 됬습니다 ( 생활엔 지장없습니다 무거운거두 잘들고요)

 

 

근데 운동을 시작하려니  팔굽혀펴기를 해봤더니 오른쪽 어깨가 아프더라고요 ......

 

다른방법으로 가슴 운동 할수있는 방법은 없을까요??

 

고수님들 답변점 부탁드려요.....

 

이 신체 조건은 키 180에 체중이 68인데 몸이 깡말랐는데 앉아서 일을해선지...배랑 옆구리가 많이 나왔어요 -_ -;

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