저는 보통 두달 동안 막 해서 줄넘기 하루에 40분~1시간 씩 했구요

일주일에 두번은 산에두 올라가구 복근운동 하루에 쪼금씩해서 500개 정두 했구요

팔굽혀펴기도 100개쯤 하고 했는데  정말 살이 많이 빠지긴 빠졌어요  69k->58k

176cm에 몸무게 58k 입니다.. 왕자도 나오긴 했는데 배꼽 밑에 뱃살이 빠지지않아 밑에쪽이 보이질 않네요

이걸 빼려면 훌라우프 하면 빠진다는 소리도 있떤데 정말인가요..?

다른 방법도 있으면 좀 알려쥬세요