재작년 여름때 2달간 헬스다니고  집에서 간간히 팔굽혀펴기랑  아령들다가다  본격적으로 운동을 시작하려는데..

전 옆에 사진처럼 저런 몸매가 땡기는데.. 저런몸매는 어떻게 하면 됄까여?