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많이 마른 체형

공익일병 작성일 08.01.13 00:08:44
댓글 4조회 2,540추천 1
https://www.jjang0u.com/board/view/diet/13056447
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176에 58키로입니다

하루에 푸쉬업을 20개씩 7세트 정도 계속해줘서

가슴은 나와있는대 살이 안쪄서 고민입니다

식사량은 많은대 보충제를 구입해야 될까요?120015054687593.jpg

 

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