짱공유>커뮤니티>운동·건강

목록윗 글아랫 글글쓰기

복사근 운동법좀 알려주세요

쀍마왕 작성일 09.09.28 18:15:34

댓글 7조회 1,640추천 0

https://www.jjang0u.com/board/view/diet/13292043

스크랩게시물 주소 복사

 

그 외에 복근운동 요령도 알려주셨으면 ㄳ..

 

이상하게 크런치랑 레그레이즈 해도 자극이 거의 안옴.. 자세가 잘못된건가..

추천0 비추0

게시물 신고공유스크랩게시물 주소 복사

목록윗 글아랫 글댓글쓰기

목록윗 글아랫 글글쓰기