다름이 아니오라 여쭤보고 싶은게 있어서요 
헬스 관련 글들을 찾아보던 중 궁금한 것이 http://www.ilbe.com/61821652 윗 링크의 내용을 요약하자면 헬스를 하기전에 자세교정부터 해라 정도로 요약할 수 있는데요 물론 헬스를 올바른 자세로한다면 문제되지 않겠지만 대부분의 초보자는 조금씩 자세도 틀리고 변형도 해보고 하여 자신에게 맞는 자세를 알게되는데 척추나 허리 혹은 골반에 문제가 있다면 헬스가 오히려 독이될 수도 있는지 궁금해요 12.04.24 화요일 날씨가 굉장히 덥네요^^