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열심히 하고 있습니다.

어깨욕심이 많아서 측면도 많이 하고..옆으로 튀나오면 더 커보이더라구여

1번은 한달여전 2,3번은 최근.. 몸무게 차이는 1-2키론데 지방이 왠지 많이 빠진 느낌

선명도는 그지같긴 하지만 폰이 더 그지라 할말이 없네요ㅠㅠ

가벼운 무게로 어깨운동하고 오는 짜릿한 자극이 너무 좋아요

근데 그에 비해서 이두운동은 지겹고 잘 티도 안나고 흑흑

복근도 열심히 하다보니 상복근이 튀어나오는중인데.. 이두근의 선명도는 답이안나오네요 헤헤

몸짱분들도 많으신데 그냥 정체기랍시고 글한번 올려봅니다