안녕하세요.

어떤 시험을 준비하는 고시생입니다. 그런데 하도 앉아만 있고 졸릴때 사탕같은걸 먹다보니

1년새 10-15키로 정도 살이 불었더라구요.

맞던 바지도 허벅지, 뱃살이 불어서 강제 스키니진이 되어버려 츄리닝만 입고 다니고 있습니다.

그래서 하루에 1-2시간씩 운동을 하려고 하는데요.

제가 구기종목은 좋아하는데 헬스같은 운동은 잘 못하겠더라구요.

그러던차에 복싱이나 킥복싱, 무에타이 같은 운동은 어떨까라는 생각이 들었어요.

제가 지금까지 축구, 농구를 제외하면 제대로 운동을 해본적이 없어서요.

현재 몸상태는 정말 지방만 붙어있는 상태입니다.

183 / 80키로 정돈데 팔은 말랐고 몸통만 살이 디룩디룩 붙어있어서 사람들은 잘 몰라요.

제가 짱공형님들께 여쭤보고싶은건 

체육관을 등록하면 하루에 1-2시간 운동해서 많은 효과를 볼 수있을까요?

아니면 헬스장을 등록해서 운동하는게 나을까요?