흠,,

눈팅만 하다가 궁굼한게 있어서 질문글을 남깁니다

다이어트를 위해서 운동을 신나게(?) 하고 있습니다

가시적인 목표를 잡고 운동을 하고 있는데요

1차 목표는 제가 예전에 살 찌기전에 입었던 청바지를 입는거였습니다

일단 하루 운동량은 케틀벨 16Kg 스윙 600회, 주말 자전거 50키로,, 정도 하고 있었습니다

운동을 점점 하면서 체중이 90키로가 되었을때 그 바지를 한번 입어봤습니다

배가 살짝 위로 나오더군요

조금만 더하면 8X 키로로 떨어질수 있다는 생각으로 운동을 계속 했습니다

그 뒤로 회식이 잦아지면서 나름 운동량을 스윙600회에서 800회로 늘렸습니다

자전거 타는 종목도 평지 싸이클에서 산악 업힐로,, 변경 ㅋㅋㅋㅋ

그런데 오늘 체중을 달아보니 93키로, 오히려 3키로가 쪘습니다

그런데 바지는 위로 삐져나오는 살 없이 잘 맞네요 -_-

살도 전반적으로 빠졌다는 생각이 드는데,,

근육이 늘어나서 그런가 싶기도 하지만, 그건또 아닌거 같고

일단 1차적인 목표는 달성 했으니까 다른 목표 잡고 더 열심히 하겠는데,,

원래 이런건가요,,

아, 키는 183 입니다