욕심이 과한건지 모르겠는데,

살빼는 것도 겸하면서 근육운동도 같이하고 싶거든요.

근데 운동 별로 한것같지도 않은데 진이 빠져서 운동을 못하겠어요.

잠깐 뛰고나면 탈력상태...

그래서 생각한게 운동 중간중간에 과일즙이라던가 약간 당분이 함유된 음료를

마시면서 하면 좀 도움이 되지 않을까 생각하는데요 어떠신가요?