시작 당시.. 182/57 완전 해골이 따로 없었음..

나름 변화가 있다고 생각하는 현재.. 몸무게는 3키로 증량 60 ㅠㅠ

만연 50키로대만 유지했는데 그래도 운동하니 몸무게가 서서히 느네요.

처음 한달은 집에서 턱걸이, 푸쉬업 그 다음은 헬스장에서 두달째 운동 중입니다.

3대 운동 위주로 열심히 하고 있는 중이구요.. 운동은 재미있고 보람을 느끼는데

식단관리가 참 힘드네요. 자취하는 학생이라 아침 거르기 일수고, 인스턴트로 때우고..

앞으로 식단관리에 더 신경써야겠습니다..^^;

멸치였다가 몸짱되신 분들 조언 좀 부탁드립니다 ㅎ