당분이 들어간 음료수 1캔!!!!!

바둑님 작성일 14.10.20 10:34:49
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그거 아시나요!!??

우리가 자주 마시는 당분이 들어있는 음료 1캔을 마시면 8km를 걸어야 한다고 합니다!!!!!!

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무려.... 8Km!!!!!!!!!!!!

신문에서 봤는데요 ~ 설탕이 함유된 음료수에 단순히 칼로리만 표시하는 것보다 그 정도의 칼로리를 소비하기 위해 얼마나 운동을 해야하는지를 알려주는 것이 청소년의 청소년의 구매를 억제하는 데 더욱 효과가 큰 것으로 나타났다고 합니다. 연구진은 볼티모어 시의 흑인 저소득층 거주 지역을 대상으로 당분이 들어간 음료수를 파는 가게 앞에 큰 경고판을 내걸었는데.. 경고문은 네가지 였다고 합니다. '청량음료와 주스 20온스(약 560g)에 250cal가 들어가 있는데.. 설탕 16티스푼이 들어 있다!!!!!!'처럼 칼로리를 표시하거나 이를 소비하기 위해 '50분간 걸어야 한다' '8km를 걸어야 한다'는 문구 였습니다.

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그냥 이렇게 살다 죽을래.... ㅠㅠㅠㅠㅠ

 

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저도 숙취 및 피로 회복으로 레드불 참 많이 마셨었는데요!!자양강장제나 레드불 같은 피로회복제에는

당분이 엄청 많이 들어가 있습니다. 건강에도 안좋고 한캔 마시면 8km를 걸어야한다니..

이제는 좀 끊어야 겠네요! 처음 스크랩해서 글을 썼는데.. 은근 힘드네요!!

 

좋은 하루보내시고 얼륙말은 사랑입니다. 둥둥짱은 부록




  

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