지하에 있는 헬스장은 공기가 나쁘다 라는 말이 있어서 보통 상층에 있는게 좋다고 하지만..

덤벨과 바벨의 중량을 많이 치는 사람에게는 윗층이 꼭 좋은게 아니더군요

저는 보통 루마니안 데드리프트보다 컨벤셔널 데드리프트를 선호해서 자주 하는편이지만 이게 들어올리고 내릴때

힘에 부쳐서 어쩔수없이 조금 쿵하고 내려놔야하고 덤벨프레스시에도 고중량 덤벨일시에 천천히 내려놓게 되면

오히려 부상의 위험이 있어서 덤벨역시 쿵하고 내려놓게 되는데 이거때문에 아래층에서 불평이 좀 들어온다고 하네요

기껏 헬스장 옮겼는데 덕분에 렉에서 강제로 루마니안 데드리프트만 해야하게 생겼습니다 ㅜㅜ