★1.WPH100%짜리 최고급 단백질 (아나볼릭WPH100%)
(WPH100%함유제품 75회분) 2.3kg은 6만9000원 에 판매합니다.
(보충제 싸이트들검색해보시면알겠지만 WPH100%짜리는 12~16만원사이에 팝니다.
저는 중고나라에 내놓은거라 아주싸게 파는겁니다.
WPH는 현존하는 단백질중 가장 흡수가 빠른 단백질보충제 원료입니다.
다른 싼것들은 WPH가 조금밖에 안들어있어요 의미없는거 사지마세요.
이제품의 단백질은 WPH가 100%입니다.)
이거 직거래로 사려고하는데
보충제는 제대로 먹어본적이 없어요.
몸이 하도 안커져서 한번 먹어보려고하는데
트레이너가 중고나라에 싼거 많다고 해서 ㅎㅎ
혹시 드셔보신분이나
중고나라는 정품이 아니라거나
아시는분 조언 부탁드립니다
참고로 183cm / 77~79킬로
턱걸리 첫세트 17개
데드리프트 맨손으로 100킬로 8~10개정도
120킬로 이상은 허리가 아플까봐 안해요
벤치프레스 80kg으로 8개정도
스쿼트 100kg 10개정도 120kg까지 끼기는 하는데 허리가 아파 많이 못앉습니다.
하루 밥 2끼밖에 못먹고 일때문에
(사실 허기진채로 일하는게 많아 힘이 안붙는거 같기도 해요)
운동은 주5일 1시간~2시간 사이 합니다