mbc다이어트코리아 참가
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다이어트코리아 8기참가했네요!
들은소문으론 선수들이 상금노리고 나온다는 말도있지만
아름다운도전이라 생각하고 해보려합니다.
3월 첫주부터 10주간이니 첫측정부터 인바디결과랑 올려보겠습니다. 식단이나 운동등..글올리면 고수님들 도움말과 충고 기다리겠습니다!
다음주에 뵙겠습니다!
아참 저는 올해서른에 186에 98키로입니다ㅋㅋ
직업군인 전역하고 회사원이며 이런저런 취미로하는 운동은 많은 근육형돼지입니다ㅋㅋ실제로 근육량이나 기초대사량도 많던데 그만큼 음주량과 내장지방도 과다....
응원해주세요~~고기안녕.....